quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

Cuidado com procedimentos estéticos

Produto usado em estética afetou 17 mil pessoas no país


Metacril ou bioplastia é usado como modelador para glúteos e coxas e tem sido aplicado no rosto para o preenchimento de rugas.


19 dez 2016, 07h53 - Atualizado em 19 dez 2016, 07h58


Muito utilizado para preenchimento e modelagem facial e corporal, o polimetilmetacrilato (PMMA), também conhecido como metacril ou bioplastia, provocou deformidades e complicações em cerca de 17 mil pacientes de todo o país, segundo pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica – Regional São Paulo (SBPC-SP) e obtida pelo jornal O Estado de São.Paulo.
Essa é a estimativa do número de pacientes que precisaram recorrer a cirurgiões plásticos a fim de corrigir sequelas deixadas pelo produto no período de um ano, entre maio de 2015 e de 2016, conforme a pesquisa feita pela SBPC-SP com 300 especialistas brasileiros.
O PMMA é um produto sintético composto por microesferas de acrílico aplicado por meio de cânulas, sob anestesia local. Os riscos do uso do produto ganharam atenção no final de 2014, quando a modelo foi internada em estado grave com uma infecção nos glúteos e coxas causada pelo uso de metacril e hidrogel, outro produto usado para preenchimento corporal. ”Como é formado por microesferas, o PMMA se espalha pelo tecido da região após ser aplicado e, por ser um corpo estranho, costuma causar uma reação que produz nódulos e deformidades. O problema maior é que o quadro é quase insolúvel porque, para extrair o produto, é preciso retirar tecido sadio em volta. É como tentar tirar cola aplicada sobre uma esponja”, diz Luis Henrique Ishida, presidente da SBCP-SP.

Ele relata que, além de ser usado como modelador para glúteos e coxas, o produto tem sido aplicado no rosto para o preenchimento de rugas. “Quando ocorrem complicações, são necessárias pelo menos duas cirurgias para tentar minimizar o problema, mas a região não volta a ser como era. Além disso, há pessoas que podem ter infecções graves ou reações alérgicas que precisarão ser tratadas com corticoides para o resto da vida”, diz o especialista, que pede que a substância seja banida para fins estéticos. “Ela começou a ser usada para corrigir deformidades de pacientes HIV positivos. Mesmo nesses casos os resultados não são os melhores.”
Barato
Médicos dizem que a opção pelo metacril ganhou adeptos pelo custo inferior a outros procedimentos estéticos. Enquanto uma sessão de aplicação de ácido hialurônico custa R$ 2 mil, a de PMMA vale cerca de R$ 900 e nem sempre é feita por médicos. Na internet, é possível encontrar clínicas de estética, consultórios odontológicos e até salões de beleza oferecendo o procedimento.

Questionada sobre a regulamentação do uso do polimetilmetacrilato no país, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) informou que, para fins estéticos, tanto a procedência do produto quanto a capacitação do profissional devem ser observados pelos pacientes. “A orientação do paciente deve ser completa, de modo a permitir sua livre escolha de submeter-se, ou não, ao procedimento. Os estabelecimentos devem possuir condições hígidas e ser devidamente equipados”, informou a agência. O uso do produto em procedimentos reparadores, como para pacientes com lipodistrofia causada pelo tratamento contra o HIV, deve ser feito em unidades de saúde credenciadas.

terça-feira, 6 de dezembro de 2016

sábado, 12 de novembro de 2016

Cuidados diários para manter a pele do rosto bonita e saudável!


Rotina de cuidados com a pele.


Lave o rosto

Lavar o rosto duas vezes por dia é fundamental para manter a saúde da pele e evitar o entupimento dos poros, principal responsável pelo surgimento de cravos e espinhas. A primeira lavagem deve ser feita de manhã, eliminando a oleosidade natural produzida durante o sono, e a segunda no fim do dia, retirando poluição, impurezas e a maquiagem. Utilize sabonete neutro ou específico para o seu tipo de pele. Lavar o rosto mais do que duas vezes por dia não é recomendado, pois estimula a produção de oleosidade, assim como usar água muito quente.


Retire a maquiagem

Base, corretivo, pó e blush são alguns dos produtos que deixam as mulheres mais bonitas no dia a dia, mas podem ser bastante prejudiciais à noite, quando o processo de renovação celular é mais intenso. A maquiagem obstrui os poros e impede a pele de respirar, atrapalhando essa etapa e promovendo o envelhecimento precoce da pele. Para deixar o rosto bem limpinho, use um demaquilante adequado para o seu tipo de pele e finalize com um sabonete.



Esfolie

Aplicar um esfoliante uma vez por semana ajuda a remover as células mortas, evita a formação de cravos e deixa a pele pronta para receber o tratamento adequado


Hidrate

Tanto a pele seca quanto a pele oleosa precisam de hidratação para equilibrar a proteção de sebo. Pessoas com pele oleosa devem preferir produtos oil-free ou em gel, enquanto quem tem a pele seca pode apostar em produtos mais hidratantes.


Proteção

O sol é um dos principais responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele, além de causar doenças sérias, como câncer de pele. Por isso, proteger-se dele diariamente é fundamental para manter a pele sempre jovem e bonita. Aplique pela manhã, depois do hidratante, e reaplique durante a tarde para garantir a eficácia do produto.


Máscaras faciais

Máscaras faciais ajudam a equilibrar a oleosidade da pele e mantê-la com um aspecto saudável e viçoso. No mercado, é possível encontrar produtos para pele oleosa, que promovem o fechamento dos poros, e para pele seca, que aumentam a hidratação. Veja qual deles mais se adequa ao seu rosto e invista.


Cremes anti-idade

Quem tem mais de 25 anos, pode completar o tratamento noturno com o auxilio de cremes anti-idade. Esses produtos têm tratamentos adequados para cada faixa etária e ajudam a devolver a firmeza à pele, mantendo o rosto longe de rugas, manchas e linhas de expressão.


Fonte:https://goo.gl/fD2TX8

segunda-feira, 17 de outubro de 2016

O que é fitoterapia?




A fitoterapia já faz parte da nossa realidade e cada vez mais fará, pois já é uma técnica comprovada cientificamente e muito indicada entre os médicos como um complemento a alguns tratamentos.




Por mais natural que seja, é muito importante termos certos cuidados com remédios naturais.
Mesmo na fitoterapia, há algumas contra indicações, bem como efeitos colaterais. Portanto, é de extrema importância evitar a automedicação e seguir a risca as informações de dosagem e suas formas de uso.

Ao se consultar com um fitoterapeuta, é fundamental relatar ao profissional, qualquer espécie de medicamento que esteja tomando a fim de evitar que a fitoterapia interfira na ação do medicamento ou até gerando outros efeitos.






A fitoterapia é baseada na presença de princípios ativos de origem vegetal, ou seja, ela é um tratamento e serve como forma de prevenção de doenças utilizando plantas, partes de plantas e algumas preparações feitas com plantas.
Fitoterapia é considerada uma especialidade médica, que é tratada na área da medicina alopática, ao contrário da homeopatia e da acupuntura, que são terapias alternativas. Porém, hoje já é vista não só como alternativa, mas sim uma ferramenta que serve como complemento para a promoção da saúde.

Os remédios partem da Fitoterapia

A farmácia desenvolve muitas vezes remédios, cosméticos com base em vegetais. Remédios para a insônia, por exemplo, costumam usar a passiflora (substância característica da folha do maracujá) nas suas composições.
Cosméticos para o cabelos usam a babosa, o café, a pimenta-preta entre outros produtos vegetais. O fato comprova os efeitos da Fitoterapia.
Por poder possuir concentrações maiores, menos efeitos colaterais e nenhum produto industrializado, as plantas conseguem surpreender e serem muitas vezes até mais seguras e efetivas que as drogas farmacêuticas.

Para que serve a Fitoterapia?

A Fitoterapia vai muito além da sua simples definição ou etimologia. Seus usos são inúmeros e as descobertas só fazem crescer.
Apesar de ser importante para doenças graves, tratando o Câncer e o Mal de Parkinson, por exemplo, ainda consegue ter sua atuação em problemas mais superficiais, mas ainda incômodos, como a queda de cabelo.
A verdade é que para quase todos os problemas estéticos e medicinais a Fitoterapia tem uma erva ideal.

Fontes: http://www.dicasdemassagem.com.br/fitoterapia-o-que-e-e-para-que-serve

http://dicasdesaude.blog.br/para-que-serve-fitoterapia

quarta-feira, 12 de outubro de 2016

Por que é difícil manter a concentração durante um episódio de ansiedade.



Todo ser humano se sente ansioso em algum momento da vida, seja numa entrevista de emprego, num encontro amoroso ou antes de rever um familiar. A ansiedade é uma espécie de reação do organismo diante dessas situações capazes de causar felicidade, insegurança, nervosismo e medo.
A reação do corpo diante da ansiedade
Num episódio de ansiedade leve ou moderada é difícil manter a concentração e isso tem a ver com a grande descarga de adrenalina que percorre o corpo quando o indivíduo está ansioso. “Nosso alerta cerebral fica direcionado para os sintomas e sinais do quadro de ansiedade, reduzindo a atenção necessária para a realização de outras atividades”, explica a psiquiatra Monica Zilberman.
Realizar uma tarefa mais complexa, que demanda foco e análises, como estudar, se torna mais difícil durante um episódio de ansiedade. Além da falta de concentração, a ansiedade provoca outros efeitos, como taquicardia, sudorese, dores de cabeça, dificuldade de respirar e aumento da pressão arterial.
Como controlar os níveis de ansiedade
Para manter o foco em determinada atividade, é fundamental manter a ansiedade sob controle. Isso pode ser feito protegendo o corpo contra o estresse constante. É importante evitar o consumo de álcool e tabaco, dormir bem, alimentar-se de forma saudável e praticar atividades físicas regularmente.
Se essas atitudes não forem suficientes, Monica aconselha buscar o auxílio de um especialista para o tratamento adequado. “Em casos mais intensos, recomenda-se uma combinação de psicoterapia com o aprendizado de estratégias de controle com a associação de medicações”, afirma a psiquiatra.
Dra. Monica Zilberman é psiquiatra formada pela Faculdade de Medicina da USP e atende em São Paulo. CRM-SP: 72538

Fonte: https://goo.gl/l9Cp0z

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

Microagulhamento ajuda a conquistar a pele perfeita!

http://app.opovo.com.br/access/noticia_132346504881/3649554/142/eq.gif

A técnica do Microagulhamento promete rejuvenescer as mãos, atenuar manchas e cicatrizes, ajudar a fechar poros dilatados e no combate contra as estrias.




Kim Kardashian é adepta do microagulhamento.


Para  realizar o sonho de uma pele linda existe uma infinidade de tratamentos, equipamentos de ponta e creminhos que ajudam e muito. Dentre eles, destaque-se o microagulhamento ou indução percutânea de colágeno.

Pele bonita, brilhante, limpa, sem rugas, impecável e bronzeada é o sonho de 21% das mulheres que participaram de uma pesquisa realizada pela Allergan, na Alemanha, Austrália, Brasil, Canadá, China, Coreia do Sul, Espanha, Estados Unidos, França, Holanda, Itália, Japão, México, Reino Unido, Tailândia e Turquia.
 
O microagulhamento é realizado através de rolinhos acoplados com dezenas de microagulhas extremamente finas, de até três milímetros de comprimento, que deslizam na área da pele a ser tratada. A técnica foi desenvolvida, a princípio, para tratar cicatrizes atróficas. O roller é um equipamento feito com microagulhas e o mesmo deve ter autorização da ANVISA para uso e não deve ser reutilizado. 

De fácil aplicação, praticamente indolor e de resultados rápidos, visíveis a partir da primeira aplicação, o microagulhamento é queridinho de celebs como Gisele Bündchen, Kim Kardashian, Lucina Gimenes e a cantora Kelly Key, que está parecendo mais nova do que a filha Suzana. 
Estimula a produção natural de colágeno e facilita  a permeação de ativos cosméticos que desta maneira conseguem atingir as camadas profundas da pele.
 
O microagulhamento ou indução percutânea de colágeno é indicado para tratamento tanto do rosto, quanto do corpo, para atenuar as rugas finas da face, rejuvenescer as mãos, atenuar manchas, ajudar a fechar poros dilatados, cicatrizes e na luta contra as estrias. 



Por não necessitar de repouso, o paciente pode retornar às suas atividades normais logo após as aplicações, e, o método também faz sucesso entre os homens.


Este procedimento, estimula a produção natural de colágeno e facilita  a permeação de ativos cosméticos que desta maneira conseguem atingir as camadas profundas da pele.

O microagulhamento ou indução percutânea de colágeno é indicado para tratamento tanto do rosto, quanto do corpo, para atenuar as rugas finas da face, rejuvenescer as mãos, atenuar manchas, ajudar a fechar poros dilatados, cicatrizes e na luta contra as estrias. 


sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Qual a relação de intestino preso e acne, celulite e uma pele sem viço?

INTESTINO PRESO, CELULITE, ACNE E PELE SEM VIÇO.ACHA ESTRANHA ESTÁ RELAÇÃO? POIS COMECE A PRESTAR MAIS ATENÇÃO QUANDO O INTESTINO NÃO FUNCIONA, A PELE É A QUE MAIS SOFRE!

O intestino é um dos nossos principais órgãos de liberação de toxinas através das fezes, se ele não está funcionando corretamente as toxinas se acumulam. O resultado é a tão temida celulite, pele sem viço, acne, etc. E quando falamos em intestino preso, pensamos também em flora intestinal não balanceada. 

Quando as bactérias boas estão em desvantagem, pode haver maior crescimento de bactérias ruins e fungos geradores de toxinas. E como o intestino está preso, essas bactérias e fungos ficam no organismo gerando mais celulite, acne... e tudo passa a ser um círculo vicioso. 

Existe um outro agravante. Quando a flora intestinal está desbalanceada a digestão também é ruim porque deixamos de absorver uma série de nutrientes vindos da alimentação. Assim ficamos com carências nutricionais que se refletem em celulite, queda e enfraquecimento de cabelos; esses ficam fracos e opacos, as unhas ficam quebradiças, a pele fica flácida.

Por isso, a frase é: com o intestino funcionando, tudo vai bem! E para que isso aconteça o principal obstáculo que temos de vencer é a baixa ingestão de fibras. No Brasil, ficamos bem abaixo da recomendação de 25-30g por dia e o segundo ponto importante é a água.
Muitas pessoas aumentam a ingestão de fibras, mas não aumentam na mesma proporção a de água. Com isso o intestino trava e o problema persiste. A água é super importante para hidratar as fezes e facilitar a evacuação. Além disso, é essencial para uma pele bonita e viçosa. E para completar os benefícios de um intestino saudável, lá são gerados muitos hormônios ligados à saciedade que dão o 'click' para o organismo dizer que a ingestão de comida pode parar por aí.
Primeiro passo

Comece aumentando a quantidade de verduras, legumes, frutas e trocando os cereais refinados pelos integrais. Com essas pequenas mudanças, o aumento na quantidade de fibras já vai dar uma boa ajudinha no intestino. Além disso, a quantidade de magnésio também será aumentada, o que ajuda no movimento intestinal também. 

Então nada melhor do que começar o dia como um bom suco verde à base de couve e maçã por exemplo. Para aumentar a fibra e gordura de boa qualidade, a linhaça também é muito bem-vinda! Mas não esquecendo que de nada adianta toda essa mudança alimentar, se a água não fizer parte de seus planos. Tudo que vai ser conseguido é um intestino mais preso e a geração de gases pelo aumento no consumo de fibras. 

Então, se você é da turma que não se lembra de beber água, adote a garrafinha como mais novo acessório, coloque uma na bolsa, na mesa do escritório, de cabeceira etc... até que o hábito seja criado. Mas se você é do outro grupo que não bebe água porque não gosta, faça uma água aromatizada, pingue gotinhas de limão ou laranja ou faça uma jarra com rodelas de limão ou laranja com hortelã. É irresistível!

quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Um coringa chamado Bicarbonato de Sódio




  1. O bicarbonato de sódio atua como um antifúngico e neutralizador de acidezQuando o bicarbonato de sódio é consumido, alcaliniza o corpo pelo aumento de pH, permitindo a oxigenação e combatendo o crescimento de fungos e leveduras.
  2. Como shampoo, para remover a oleosidade do cabelo: Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água e esfregue no couro cabeludo durante o banho. Se você dormiu com os cabelos sujos (oleosos), pela manhã polvilhe um pouco de bicarbonato de sódio sobre as raízes secas e esfregue vigorosamente. Se desejar, lave com um pouco de água para não sair de casa com aspecto empoeirado. 
  3. Limpeza doméstica: O bicarbonato de sódio pode ser usado como um abrasivo suave para a limpeza geral da casa. Para balcões de cozinha engordurados, utilize o bicarbonato com água. Misture 2 colheres de sopa para 500 ml de água. O bicarbonato também é eficaz para limpar banheiras e torneiras de metal.
  4. Renova o ar da geladeira: Despeje uma xícara de bicarbonato de sódio em uma tigela ou simplesmente abra a caixa do produto e coloque-a no fundo da geladeira. Troque a cada um ou dois meses, e o ar da sua geladeira vai ficar sempre fresquinho, sem mau cheiro.
  5. Higieniza alimentos e recipientes: As vezes, uma embalagem plástica continua cheirando, mesmo depois de lavada. Quando isso acontecer, misture de 1 a 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em água quente e encha o recipiente. Deixe de molho durante a noite. Para recipientes de metal, misture bicarbonato de sódio com água fervente e deixe descansar.
  6. Remove manchas das axilas das roupas: misture o bicarbonato de sódio com peróxido de hidrogênio (água oxigenada) e deixe a camisa ou camiseta de molho por várias horas ou durante toda a noite, até que a cor amarelada desapareça.
  7. Para queimaduras do sol: Adicione ½ xícara de bicarbonato de sódio em uma banheira de água morna. Permaneça alguns minutos mergulhado na banheira. Quando sair, não se enxugue. Deixe a pele secar naturalmente. Você também pode usar uma compressa fria de bicarbonato de sódio com água, diretamente em queimaduras solares localizadas.
  8. Para amaciar e relaxar os pés: Adicione três colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma bacia de água quente, e coloque os pés de molho durante uns 15 minutos.
  9. Esfoliante: Uma pasta feita a partir de três partes de bicarbonato de sódio, combinadas com uma parte da água pode ser usada como um esfoliante para o rosto e corpo. É natural, barato e suave.
  10. Bicarbonato de sódio também pode ser usado como um amaciante de roupas: Adicione uma xícara na máquina de lavar. Serve também para “reavivar” roupas brancas.
  11. Se você tem gato, polvilhe-o na caixa de areia para absorver o cheiro ruim.
  12. Unhas livres de fungos e manchas: Deixe as mãos ou pés de molho em uma mistura de água com bicarbonato de sódio por 5 minutos, pois as propriedades do bicarbonato ajudam a limpar profundamente a cutícula e curam as unhas afetadas por fungos.
  13. Máscara de beleza Faça uma pasta de bicarbonato de sódio, misturado com um pouco de água. Aplique no rosto durante 5 minutos. Isso deixará a sua pele suave e macia,  além de combater as espinhas.
  14. Limpeza das hortaliças: Em uma bacia coloque uma colher de sobremesa e água. Coloque alface, ou couve, ou rúcula, enfim a hortaliça que você quiser lavar, e deixe agir por 10 minutos. Em seguida, enxágue bem.

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

10 dicas para ter uma melhor qualidade de vida.



01) Procure fazer refeições com alimentos naturais, consuma verduras, frutas e legumes. Estes alimentos são ricos em nutrientes. Evite alimentos gordurosos e com muito sal e açúcar. Diminua ao máximo o refrigerante e sorvete no seu dia a dia.


02) Não espere sentir sede, sempre que puder beba um copo de água, os médicos recomendam 2 litros por dia. Substitua o refrigerante por água e tenha sempre um garrafinha de água quando estiver fora de casa.

03) Fazer exercícios físicos regulares com certeza você sabe que é importante, mas não precisa se matar na acadêmia. Faça algumas mudanças nos seus hábitos, troque o carro pela bicicleta ou caminhada, o elevador pela escada, e assim por diante. Sempre que possível, dance, é muito bom para o corpo e para a mente.

 04) Sua vida pode estar um caos, mas mesmo assim, tenha pensamentos positivos, isso ajuda a se concentrar, previne doenças e ainda melhora as condições de você encontrar soluções para seus problemas.

05) Nada melhor do que encontrar tudo organizadinho ao redor, não é verdade?! Pois é, mantenha a sua vida organizada, tudo limpinho, suas tarefas em dia, controle financeiro. Isto ajuda a ter uma qualidade de vida mais tranquila.
06) Tudo tem limite, principalmente o seu corpo, não faça dietas e exercícios que te exijam muito desgaste físico por muito tempo. Cuidado com isso.
07) Cada vez o sol parece estar mais quente, por isso, não só quando for a praia, mas em qualquer ocasião em que precise ficar algumas horas embaixo do sol, principalmente entre as 10h e às 16h, use protetor solar de acordo com o tipo de sua pele. Procure ajuda de uma farmacêutico na hora de comprar.
08) Por mais que você tenha muitos amigos te chamando o tempo todo no WhatsApp e no Facebook e, em todas as outras redes sociais, além dos seus amigos que te procuram presencialmente, como também, todas as atividades que você precisa fazer.De vez em quando é bom ficar sozinho, desligar o celular e ficar somente observando a natureza. Isso é muito bom!

09) A postura corporal é muito importante para a sua qualidade de vida, a maneira de deitar, sentar, carregar peso ou mesmo andar é essencial para a sua saúde, com o passar dos anos com uma postura errada acarreta problemas e até lesões. Procure informações da melhor postura para você que trabalha em pé ou trabalha sentado.

10)Não tem muito o que falar, você sabe a importância de uma boa noite de sono. Ficar sem dormir traz riscos diversos para a sua saúde, como irritação, falta de concentração, dores no corpo e até dores de cabeça intensa. Além da falta de ânimo para você aproveitar a vida como pretende.
  

domingo, 25 de setembro de 2016

Água termal, que delícia!



Água termal e seus benefícios:
1) Antioxidante, pois protege as células dos radicais livres;
2) Acalma a pele;
3) Refresca;
4) Alivia o incômodo do pós-barba e pós-depilação;
5) Ameniza a sensação de queimaduras solares;
6) Suaviza irritações e coceiras;
7) Hidrata;
8) Tem propriedades cicatrizantes;
9) Ajuda após tratamentos estéticos;

10)Repõe os minerais perdidos.

Inclua a água termal em sua rotina de cuidados com a pele

O dermocosmético pode ser incluído no ritual de cuidados com a pele juntamente com outros produtos. “Tem paciente que o utiliza toda vez que vai reaplicar o protetor solar. Ele espalha um pouco de água termal e, em cima, passa o filtro”. Por sua função tonificadora, ela também faz parte da limpeza pré-maquiagem. “Já vi maquiador fazer a preparação da pele aplicando a água e deixando que ela evapore sozinha. E só assim ele começa a maquiagem”, contou, afirmando que o produto também ajuda a fixar a make.

Conheça os benefícios da água termal após procedimentos estéticos

Além de hidratar e tonificar, a água termal também acalma a pele após tratamentos como o peeling, que a deixa mais ressecada. Nesses casos, o melhor é utilizar a água termal geladinha. Quando a pessoa faz a aplicação, a pele já fica melhor.
Como cuidar dos cabelos com a água termal
Vale lembrar que o produto não serve somente para o rosto. Dias de sol e tempo livre combinam com praia e piscina e, consequentemente, expõem o cabelo à ação do sal e do cloro. Segundo a Dra. Vanessa, a água termal ajuda a remover esses componentes dos fios. “Se você não tem uma água mineral ou uma ducha de água doce, você pode usar a água termal”, explicou, garantindo que o dermocosmético é um ótimo item para ser levado em sua bolsa de praia ou piscina.

Cuidados especiais antes de usar a água termal

Dra. Vanessa concedeu as orientações para usar a água termal:
- Nunca agite o frasco
- Borrife o produto com o frasco na vertical
- Não borrife próximo ao local indicado. O ideal é respeitar uma distância de 20 centímetros
Inclua a água termal em sua rotina de cuidados com a pele!
Arte: Andréa Rancanti